Les protéines sont les éléments fondamentaux de la vie. Ça tombe bien, la spiruline en est bourrée. C’est pourquoi, la spiruline aide à améliorer la santé et le bien-être en général. La spiruline est une microalgue bleu-vert que l’on trouve principalement dans les lacs, les étangs et les rivières d’eau douce. Elle est également l’un […]
Bienfaits de la spiruline : 7 raisons de l’essayer (et 1 mise en garde)
Je n’aime pas utiliser le terme superaliment, bien qu’il puisse certainement convenir à la spiruline. Vous avez déjà entendu parler de la spiruline mais vous voulez en savoir plus, alors vous êtes tombé ici. Ça tombe bien, on vous dit tout ! La spiruline est une substance riche en nutriments est une cyanobactérie, qui est […]
Qu’est-ce que la spiruline ?
La spiruline est l’un des organismes vivants les plus anciens de la planète. En fait, ces microalgues bleu-vert sont en partie responsables de la production de l’oxygène dans l’atmosphère de la planète ce qui a permis aux formes de vie présentes sur terre de se développer. La spiruline est le premier super-aliment au monde et […]